Tag Archives: Martin Rooney

El paso del Tigre

Posted on mayo 29, 2012 by admin | Permalink 0

Hola a todos! volvemos a tener por aquí a Martin Rooney; en este caso nos muestra un fantástico ejercicio con el que trabajaremos triceps, movilidad de la cadera, [..]

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Ideas de Entrenamiento

Llegar a los 30

Posted on mayo 28, 2011 by admin | Permalink 4

Llegar a los 30 no es tan duro… si hablamos de años. Si hablamos de llegar a hacer 30 fondos, ya no es tan fácil. Si crees que [..]

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Entrenar en Vacaciones con Martin Rooney

Posted on abril 28, 2011 by admin | Permalink 0

Los que tenemos niños pequeños a menudo nos quejamos del poco tiempo que tenemos para entrenar. Martin Rooney (padre de tres pequeñas preciosidades) ha convertido el problema en [..]

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Circuitos de Fuerza – Resistencia

Posted on febrero 4, 2011 by admin | Permalink 0

Hola a todos! cuando hablamos de prepararnos para el combate, ya sabéis que no sólo se trata de pegar fuerte, sino de aguantar mucho tiempo pegando fuerte! Para [..]

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