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Monthly Archives: abril 2011
Video Recopilación KO en el Muay Thai
Aquí tenéis otra recopilación de KO’s en el Muay Thai. No es tan académico como las recopilaciones de Loopnoub pero tembién está bien ver unos cuantos mamporretes de [..]
Entrenar en Vacaciones con Martin Rooney
Los que tenemos niños pequeños a menudo nos quejamos del poco tiempo que tenemos para entrenar. Martin Rooney (padre de tres pequeñas preciosidades) ha convertido el problema en [..]
Técnica de Mae Mai Muay Thai – Sityodtong
Hola a todos, os traigo un vídeo de técnica de Mae Mai Muay Thai (Muay antiguo, o Muay Boran). En él vemos varias técnicas muy interesantes de defensa [..]
Isuzu 21 – Kem Sitsongpeenong vs. Prakaisiang Sit-Or
Hola a todos! aquí tenéis lo último del torneo Isuzu 21 que enfrentó hace 10 días a Kem Sitsongpeenong (rojo) con Prakaisiang (azul). No queremos estropearte el resultado [..]
Preparación Física – Circuito de Daddis Fight Camps
Hola a todos! os traigo un circuito muy chulo directamente de los chicos del Daddis Fight Camp en Philadelphia (de donde era el potro italiano ) En unos [..]
Rutina de Agilidad con Joey Alvarado
Hola a todos! Joey Alvarado nos trae esta rutina que podemos utilizar en cualquier parte (no requiere equipamiento), para mejorar nuestra agilidad, como calentamiento, como entreno cardiovascular… Fácil [..]
Saiyok Pumpanmuang – Entrenamiento en Sinbi Muay Thai
¡Hola a todos! seguro que todos pensáis que estáis entrenando a tope de intensidad. Todo potencia. Seguro que creéis que lo estáis reventando en cada entreno. Yo también [..]
¿Cómo Entrenar Bien los Abdominales?
Tener un buen tono en la musculatura lumbar / abdominal es indispensable para un luchador, independientemente de la disciplina que se practique. En el caso del Muay Thai, [..]
Entrenar los abdominales
Hola a todos! el tema de los abdominales se presta como pocos a errores de interpretación, controversia, discusiones… etc. Hoy no vamos a entrar en estas discusiones (lo [..]
Preparación física para el Muay Thai – Suspension Trainer
Hola a todos! nuevamente desde Tiger Muay Thai nos proponen un innovador calentamiento utilizando el Suspension Trainer. Si eres de los que no le da importancia a calentamiento, [..]
